在临床接触的骨折患者中，有很多人认为骨折后尽量卧床静养就好了，真的有必要进行功能锻炼吗？答案是肯定的。骨折后的功能锻炼对患者来说是非常重要的。

骨折的术后治疗不只是复位与固定那么简单。俗话说“伤筋动骨一百天”要静养，但是还有一种说法是“三分治疗，七分锻炼”，说的就是在配合医生的治疗同时，还要通过功能的锻炼达到恢复的效果。骨折后功能锻炼有哪些好处呢？

1、骨折后，骨折部位的软组织会发生不同程度的水肿和出血现象，患肢也会出现肿块，时间越久就会造成软组织黏连甚至患肢骨折处会变得僵硬，会严重地影响患者肌肉的收缩功能，因此，很多经历过骨折的人会有同样的感觉，就是骨折处的关节活动状况大不如前，有的人甚至在恢复后关节会出现畸形。而骨折后功能锻炼有利于消肿，并且防止患肢僵硬、关节黏连，避免出现上述这些情况。

2、骨折后功能锻炼能够促进患者骨折的愈合。通过一系列的功能锻炼，患肢的肌肉开始进行舒张与伸缩的活动，可以加强骨折的纵向挤压力，让骨折处的缝隙逐渐变小，促进骨折的部位恢复稳定。同时加强营养，有利于帮助骨折愈合。与此同时，通过骨折后功能锻炼还能够将微小的骨折错位矫正过来，避免形成错位或者畸形的发生。

3、骨折后功能锻炼能够防止血栓的形成。由于骨折的病人大多需要长期卧床休息，肌肉与关节得不到正常的收缩与舒张的运动，就会造成血液循环变慢，如果血液长期在受损的血管中流动，时间久了就容易形成血栓。如果得不到控制，一些大的血栓逐渐进入全身的血液循环当中，会造成血管堵塞，导致心、脑等重要器官血管栓塞，严重的还会引发猝死。通过骨折后功能锻炼，能够增强骨折处血管壁的弹性，血液循环畅通了就能有效地避免血栓的形成。(创伤骨科病区 陈国栋)